Mengurangi bicara, memperbanyak hasil. Buku ini tentang mempelajari cara berinteraksi dengan dunia dengan cara yang memberi kita manfaat. Kita mungkin tidak akan diangkat menjadi Mahkamah Agung atau menjadi seorang bilyuner teknologi, tapi kita bisa menang dalam perjuangan kita sehari-hari. Ingin membeli mobil atau rumah baru? Berharap untuk naik ke puncak karier di tempat kerja? Berusaha mendapat teman dan memengaruhi orang lain? Pelajari cara tutup mulut. Sepanjang sejarah umat manusia, belum pernah ada zaman yang begitu bising, dan semakin lama semakin berisik. Kita tidak dirancang untuk menerima rangsangan semelimpah dan sekonstan ini, dan kondisi ini akan melukai otak kita—yang secara harfiah menyebabkan kerusakan otak—dan membebani sistem kardiovaskular kita. Kita terpicu, marah, dipenuhi kortisol, dan sedikit lepas kendali. Jalan menuju pemulihan dimulai dengan keluar dari kebisingan yang seperti tornado ini. Lebih baik lagi, dengan mempelajari cara Tutup Mulut kita tidak hanya dapat meningkatkan kehidupan kita sendiri tetapi juga kehidupan orang-orang di sekitar kita—anak-anak, pasangan, teman, dan kolega kita. Dalam pengertian yang paling agung, kita dapat membuat seluruh dunia menjadi tempat yang lebih baik jika kita sedikit mengurangi volumenya. Anehnya, hal ini tidak mudah dilakukan.
